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朝ごはん

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私の定番あさごはんは、ヨーグルトにフルーツとミューズリーをのせたものですが、
最近、週1,2回、意識的にヨーグルトを食べるのをやめてみてます。


この日は、いつだかに焼いて冷凍していたカンパーニュとフルーツ。
普段フルーツは、だいたいリンゴ・キウイ・バナナですが、
季節ものを取り入れたいとは思っていて、たまに追加してます。


↑いつもの、リンゴ・キウイ・バナナに加え、
ネクタリンとスイカを。
フルーツの種類が増えると、なんだか嬉しい気分に♪



ちなみにリンゴは皮ごと食べるのが好きです^^



by a-monly | 2021-07-24 10:23 | ごはんあっとほーむ